春雨(はるさめ)ﾀﾞｲｴｯﾄﾚｼﾋﾟ 春雨ｽｰﾌﾟ 味噌汁風
春雨(はるさめ)ﾀﾞｲｴｯﾄｽｰﾌﾟﾚｼﾋﾟ｡今回は､味噌汁風です｡
ひょっとしてﾈﾀ切れ､なんていわないでくださいね｡
今回は､｢たまには､春雨ｽｰﾌﾟじゃなくて､味噌汁が飲みたいよ?｣って家族に言われたときのとっておきの方法です｡
味噌汁風とはなっていますが､
炭水化物抜きﾀﾞｲｴｯﾄ
を実施していますので､
この
春雨(はるさめ)ﾀﾞｲｴｯﾄｽｰﾌﾟで､十分な栄養が採れるよう､野菜をたくさん使います｡
冬が目の前に近づいてきたこのごろ､
暖かいｽｰﾌﾟが美味しい時期です｡
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春雨(はるさめ)ﾀﾞｲｴｯﾄｽｰﾌﾟﾚｼﾋﾟ 春雨ｽｰﾌﾟ 味噌汁風の材料
大根
ｼﾞｬｶﾞｲﾓ
人参
白菜
玉葱
豆腐
春雨
油揚げ
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春雨(はるさめ)ﾀﾞｲｴｯﾄｽｰﾌﾟﾚｼﾋﾟ 春雨ｽｰﾌﾟ 味噌汁風の味付け
味噌（味噌汁風なので）
だし（市販の味噌汁のだしを使っています）
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(C) 2012 春雨(はるさめ)ﾀﾞｲｴｯﾄﾚｼﾋﾟで効果的に痩せる！
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