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春雨(はるさめ)ダイエットレシピ　春雨スープ　味噌汁風

春雨(はるさめ)ダイエットスープレシピ。今回は、味噌汁風です。
ひょっとしてネタ切れ、なんていわないでくださいね。
今回は、「たまには、春雨スープじゃなくて、味噌汁が飲みたいよ?」って家族に言われたときのとっておきの方法です。

味噌汁風とはなっていますが、炭水化物抜きダイエットを実施していますので、
この春雨(はるさめ)ダイエットスープで、十分な栄養が採れるよう、野菜をたくさん使います。

冬が目の前に近づいてきたこのごろ、
暖かいスープが美味しい時期です。

● 春雨(はるさめ)ダイエットスープレシピ　春雨スープ　味噌汁風の材料
大根
ジャガイモ
人参
白菜
玉葱
豆腐
春雨
油揚げ

● 春雨(はるさめ)ダイエットスープレシピ　春雨スープ　味噌汁風の味付け
味噌（味噌汁風なので）
だし（市販の味噌汁のだしを使っています）

● 春雨(はるさめ)ダイエットスープレシピ　春雨スープ　味噌汁風の調理方法

１．鍋に水と大根、ジャガイモ、人参、白菜、玉葱をいれ、沸騰させます。

２．沸騰したら、豆腐、春雨、油揚げを入れます。

３．全てに火が通ったら、味噌を入れます。

春雨(はるさめ)ダイエットスープレシピ　春雨スープ　味噌汁風の完成！

何度も言いますが、手抜きではありませんよ（笑）
夕食時には、味噌汁が必要となりますが、味噌汁と、春雨(はるさめ)ダイエットスープの両方を作るのは、料理をする方も大変だし、食べるほうも大変かも（笑）

なので、味噌汁と春雨(はるさめ)ダイエットスープレシピを兼ねてみました。
春雨は中国の食材ですが、味噌にも意外と良くあうんですね?

お好みで、七味などをかけて食べると美味しいですよ！

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