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春雨(はるさめ)ダイエットスープレシピ　イタリアン（トマトスープ）

春雨(はるさめ)ダイエットスープレシピ。今回はイタリアンに挑戦です。トマトスープの中に春雨(はるさめ)を入れてみました。
春雨(はるさめ)は中国の食べ物なので、中華には良く合うけど、イタリアンにはどうかね?
と思ったのですが、やってみたら、意外といけました！

トマトスープは、スパゲッティのナポリタンのように子供たちの大好きな味です。なので、子供たちの大好きなトマトスープと、大人のダイエットのための春雨(はるさめ)を合体して、春雨(はるさめ)トマトスープ　イタリアン！です。

中華や和風に飽きた頃、トマトソースが新鮮でとても美味しく感じるのではないでしょうか。
トマトスープに春雨(はるさめ)が入っていることにより、最初は違和感があるかも知れませんが、なれてしまえば、美味しさだけが残ります。

● 春雨(はるさめ)ダイエットスープレシピ　イタリアン（トマトスープ）の材料
乾燥はるさめ
キャベツ
玉葱
人参
豆(冷凍食品の豆で、色々な豆が入っているものを使いました)

● 春雨(はるさめ)ダイエットスープレシピ　イタリアン（トマトスープ）の味付け
コンソメ
砂糖
トマトソース（スパゲッティを作ったときの残りを使いました）

●春雨(はるさめ)ダイエットスープレシピ　イタリアン（トマトスープ）の材料
１．鍋に水を入れ、キャベツ、玉葱、人参、豆などの野菜をいれ、煮立てます。
２．野菜に火がとおったら、乾燥春雨を入れます。
３．味付けをします。ダイエットのためです。できるだけ薄味で。

春雨(はるさめ)ダイエットスープレシピ　イタリアン（トマトスープ）の完成！

春雨(はるさめ)は中国の食べ物ですが、味がほとんどないため、トマトソースなどのイタリアンとも良く合います。出来上がりには、チーズやタバスコをお好みでかけて食べるても美味しいです。

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